A creatina segue entre os suplementos mais procurados por quem deseja força, desempenho e recuperação. Na prática, o melhor custo-benefício depende de pureza, reputação da marca e preço por dose.
Critérios que mais importam
- Pureza da matéria-prima
- Preço por porção
- Facilidade de dissolução
- Confiabilidade da marca